3 slags vitaminer til hele familiens behov

En familie rummer flere forskellige livsfaser på samme tid, og det betyder også forskellige behov for kost, aktiviteter, vitaminer og mineraler. Men det behøver ikke være svært at sikre sig, at alle i familien får det, deres kroppe har behov for.

Portræt af mand med kort brunt hår og briller

Af Christoffer Mygind Juul - Content Creator • 26. februar 2025

IMG_7998.JPG

Livol D vitamin

I de kolde vintermåneder, hvor solens stråler ikke helt slår til, kan du måske mærke manglen på den naturlige D vitamin - faktisk anbefaler Sundhedsstyrelsen, at alle voksne og børn fra 4 år til 70 år bør tage et D vitamintilskud på 5-10 μg dagligt i vinterhalvåret, mens anbefalingen til børn fra 2 uger til 4 år lyder på 10 µg vitamin D dagligt. Der kan kosttilskud med D vitamin fra 3 år og fra 11 år fra Livol hjælpe dig godt på vej. D vitamin hjælper til immunsystemets normale funktion og vedligeholdelsen af normale knogler, tænder og en normal muskelfunktion. Samtidig hjælper Livols D vitamintilskud kommer i forskellige styrker og former, så du nemt kan finde dem, der passer til din smag og dine behov

Livol D3 vitamin 35 µg 350 stk
3 for 2
350 stk
LivolD3 vitamin 35 µg
Pris: 119,95 kr.
Livol D3 Dråber 10 ml
3 for 2
10 ml
LivolD3 Dråber
Pris: 45,95 kr.
Placeholder Image
Vitaminosttilskudet fra Livol kommer i en bred række a varianter til alle livets faser.

Livol C vitamin

Måske dit immunforsvar også svigter dig mere, end du synes er fedt. Eller måske føler du dig mere træt, end hvad godt er. Der er det et godt sted at starte med at sikre dig, du får de vitaminer, du brug for.

Med C vitamin-kosttilskuddet fra 15 år fra Livol får du et dagligt tilskud af C vitamin, der understøtter immunsystemets normale funktion og bidrager til at mindske træthed og udmattelse, ligesom det også er med til at øge optagelsen af jern i kroppen.

Livol C vitamin findes i to forskellige varianter: en tablet med 500 mg og en med 80 mg C vitamin.

Livol C-vitamin 230 tabl
3 for 2
230 tabl
LivolC-vitamin
Pris: 119,95 kr.
Placeholder Image
C vitamin understøtter blandt andet immunsystemets normale funktion.

Livol B vitamin

Hvor D- og C vitamin fra livol er såkaldte monovitaminer - altså kosttilskud med bare én enkelt vitaminforbindelse - skiller Livol B vitamin sig ud, da de indeholder hele 7 forskellige B vitaminer. B vitamin findes for eksempel i råvarer som magert kød, fisk og bønner.

Vitaminerne i Livols B vitamin-kosttilskud fra 15 år tæller blandt andet folsyre, niacin og vitamin B6 og B12, der kan hjælpe med til at mindske træthed og udmattelse.

Samtidig indeholder kosttilskuddet også riboflavin, der bidrager til at opretholde en normal hud og normale slimhinder samt thiamin, der bidrager til en normal hjertefunktion

Livol B-vitamin 280 tabl
3 for 2
280 tabl
LivolB-vitamin
Pris: 119,95 kr.
Placeholder Image
I Livols B vitaminkosttilskud fra 15 år findes blandt andet vitaminerne B6 og B12.

Hvis du helst undgår tabletter: Livol brusetabletter

Det er ikke altid lige nemt at huske sit daglige kosttilskud - særligt hvis du heller ikke er synderligt vild med at synke tabletter. Men så er det godt, at Livols B-, C- og D vitaminer fra 18 år også fås som brusetabletter: Stay Sharp er tilskud af B vitamin med en frugtig smag af fersken og abrikos, So Fresh er tilskud af C vitamin med en forfriskende smag af citrus og Immune Aid er kosttilskud med D-vitamin med smag af skovbær. Brusetabletterne opløses nemt i et glas koldt vand, og nydes efter tablettens opløsning som en forfriskende vitamindrik, så dit kosttilskud bliver lidt mere lækkert at få ned.

Livol Immune Aid - D-vitamin 25 µg 20 brusetabletter
Fast Lav Pris
20 brusetabletter
LivolImmune Aid - D-vitamin 25 µg
Fast Lav Pris
Pris: 24,95 kr.
Livol So Fresh - C-vitamin 20 stk
Fast Lav Pris
20 stk
LivolSo Fresh - C-vitamin
Fast Lav Pris
Pris: 34,95 kr.
Livol Stay Sharp - B-vitamin 20 brusetabletter
Fast Lav Pris
20 brusetabletter
LivolStay Sharp - B-vitamin
Fast Lav Pris
Pris: 24,95 kr.
Placeholder Image
Kosttilskuddet i form af brusetabletter er oplagt til dig, der ikke bryder dig om at sluge tabletter.

Andre kosttilskud, der måske er noget for dig:

Matas Striber Multivitamin 50+ 300 tabl.
3 for 2
Matas StriberMultivitamin 50+
Pris: 174,95 kr.
VitaYummy Adults Multi Strawberry 60 stk
3 for 2
60 stk
VitaYummyAdults Multi Strawberry
Pris: 159,95 kr.
Solaray Cal-Mag Citrat med vitamin D og K2 240 kaps.
3 for 2
SolarayCal-Mag Citrat med vitamin D og K2
Pris: 424,95 kr.
Puori Vitamin D3 Kokos 62,5 mcg 120 kaps.
3 for 2
120 kaps.
PuoriVitamin D3 Kokos 62,5 mcg
Pris: 159,95 kr.
Portræt af mand med kort brunt hår og briller
Af Christoffer Mygind Juul

Matas

Kosttilskud

To bøtter Plent Beauty Care Bone Broth Collagen på græs. Den åbne indeholder usmagt pulver; den lukkede er chokolade med en marguerit på låget. Begge med græsfodret kvæg og hyaluronsyre.
Kosttilskud
Sundhed

Gør bone broth til en del af din hverdag

kvinde der drikker grøn juice
Kosttilskud
Sundhed

To nemme genveje til din hverdagsrutine: Kollagen og Instant Juice fra Green Goddess

kosttilskud fra Puori på et køkkenbord
Velvære
Kosttilskud
Sundhed

Hvornår skal man tage hvilke tilskud? Kosttilskud fra Puori til din hverdag

Kottilskud gravide.jpeg
Kosttilskud
Sundhed

Hvilke kosttilskud skal du tage som gravid?

vitanimpiller på bord
Kosttilskud
Sundhed

Tre kosttilskud med vitaminer og urter

2023_MATAS_BEGEJSTRING_15891.jpg
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Bliv klogere på magnesium

mælkesyrebakterier og d-dråber til baby fra semper
Kosttilskud
Baby & Forældre
Baby & Forældre

Mælkesyrebakterier til baby: Hvad skal du vælge?

Billede af en pakke kreatinpulver fra Matas Striber
Træning
Kosttilskud
Sundhed

Kreatin: Brugbart eller spild af penge?

Billede af vitamin-gummies
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Vitamin-gummies: Sådan vælger du de rigtige til dit behov

et fad med fire forskellige kosttilskud i
Kosttilskud
Sundhed

4 HIM & HER – Fire kosttilskud, der passer ind i hverdagen

Billede af puslebord med d-dråber
Velvære
Barnets sundhed
Baby & Forældre

Morgenrutine med baby: Sådan får I de små ting til at glide

tigerspring_topbanner_2.jpeg
Barnets sundhed
Søvn
Baby & Forældre

De 10 tigerspring: Sundhedsplejersken guider

the-tonik-1523248-unsplash.jpg
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Miniguide til Magnesium: Mineral med mange fordele

en hånd med kosttilskud
Kosttilskud
Sundhed

Livet går op og ned – og det samme gør humøret

kvinde med et fad med kosttilskud
Kosttilskud
Sundhed

Longevity – kosttilskud til en aktiv livsstil gennem alle livets faser

dame med kostilskud
Kosttilskud
Sundhed

Din daglige grundpakke – et supplement til hverdagen

kvinde med kosttilskud
Kosttilskud
Sundhed

Hair Volume™ Mega Strength – det nye kosttilskud med det særlige Annurca-æble i centrum

billede af forskellige kosttilskud fra Mezina står på et bord
Kosttilskud
Sundhed

Skræddersyede kosttilskud: Hvilke skal du vælge?

Billede af forskellige produkter med magnesium fra New Nordic
Kosttilskud
Sundhed

Magnesium: Hvad er forskellen på citrat, glycinat, malat og taurat

Banner Duolac fam.jpg
Kosttilskud
Sundhed

Mælkesyrebakterier til hele familiens rutiner

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek