Opskrift: Cremet tomatsuppe med ovnbagte tomater

Efteråret kalder på varme retter, der kan samle hele familien omkring middagsbordet. Og hvad er mere oplagt end en klassisk tomatsuppe – men med et lille twist? Ved at bage tomater, peberfrugter, løg og hvidløg i ovnen først, får suppen en helt særlig dybde og sødme, som gør den ekstra cremet og fyldig.

Matas logo

Af Matas • 2. oktober 2025

tomatsuppe-header-16-9.png

Jeg vender tilbage til denne opskrift år efter år, fordi den både er nem, smagfuld og helt uimodståelig på en kølig efterårsdag. En skål tomatsuppe toppet med friske krydderurter og et stykke sprødt brød er den perfekte kombination af hygge og god smag.

Opskrift på cremet tomatsuppe med bagte grøntsager

Ingredienser til 4 personer

  • 2 røde peberfrugter
  • 1 kg tomater
  • 3-4 løg
  • 1 helt hvidløg
  • Friske krydderurter (fx rosmarin, oregano, basilikum)
  • Olivenolie, salt og peber
  • 2 dl fløde
  • 3 dl grøntsagsbouillon
  • Tomatpuré

Sådan gør du

  1. Tænd ovnen på 200 grader.

  2. Halver tomater og peberfrugter, skær løgene i både og læg dem i en bradepande sammen med det hele hvidløg.

  3. Dryp med olivenolie og krydr med salt og peber. Bag i 30-40 minutter, til grøntsagerne er møre og karamelliserede.

  4. Pil hvidløgsfeddene og blend alle grøntsagerne sammen med krydderurter, tomatpuré, bouillon og fløde.

  5. Smag til med salt og peber og varm suppen godt igennem, inden den serveres.
Placeholder Image
Ovnbagte tomater, løg og peberfrugter med rosmarin er klar til at blive blendet til en silkeblød, cremet tomatsuppe med masser af smag.

Urtekram Tomatpuré koncenteret Ø 200 g
200 g
UrtekramTomatpuré koncenteret Ø
Pris: stk. 23,95 kr.
Urtekram Oregano Ø 6 g
6 g
UrtekramOregano Ø
Pris: stk. 28,95 kr.
Urtekram Basilikum Ø
UrtekramBasilikum Ø
Pris: stk. 29,95 kr.
Finca la Torre Ekstra Jomfru Olivenolie Hojiblanca 500 ml
Kun online
500 ml
Finca la TorreEkstra Jomfru Olivenolie Hojiblanca
Pris: 359,95 kr.
Nicolas Vahé Salt, French Sea 335 g
335 g
Nicolas VahéSalt, French Sea
Pris: 94,95 kr.
Nicolas Vahé Black Pepper Mix 140 g
140 g
Nicolas VahéBlack Pepper Mix
Pris: 134,95 kr.
Morga Grøntsagsbouillon Instant 200 g
200 g
MorgaGrøntsagsbouillon Instant
Pris: 79,95 kr.

Se vores videoguide til den lækre tomatsuppe her

Tips til ekstra smag i tomatsuppen  ​​​


  • Brug modne tomater for at få den mest sødmefulde smag.

  • Tilsæt lidt chili eller cayenne, hvis du ønsker en spicy variant.

  • Lav den vegansk ved at erstatte fløden med havrefløde eller sojafløde.

  • Server suppen med et skvæt creme fraiche og frisk basilikum på toppen.

  • Rist et godt stykke brød i ovnen og brug det som tilbehør.


Placeholder Image
Friske tomater, peberfrugter, rødløg og hvidløg – de simple råvarer, der danner grundlaget for en cremet tomatsuppe.

Ofte stillede spørgsmål  ​​​

Hvordan får man tomatsuppen ekstra cremet?

Ved at bage grøntsagerne og tilsætte fløde får du en silkeblød konsistens og en rigere smag.

Kan jeg lave tomatsuppen uden fløde?

Ja, du kan erstatte fløde med plantebaserede alternativer eller undlade helt for en lettere suppe.

Kan jeg fryse tomatsuppe?

Tomatsuppe egner sig rigtig godt til frysning. Frys den i portioner og varm den op efter behov.


Biogan Græskarkerner Ø 500 g
500 g
BioganGræskarkerner Ø
Pris: 69,95 kr.
Biogan Hørfrø Ø 1 kg
1 kg
BioganHørfrø Ø
Pris: 74,95 kr.
WellNOx Chia frø Ø 600 g
600 g
WellNOxChia frø Ø
Pris: 74,95 kr.
Biogan Kokos Smil rå Ø 400 g
400 g
BioganKokos Smil rå Ø
Pris: 84,95 kr.
Sukrin Mandelmel 400 g
400 g
SukrinMandelmel
Pris: 119,95 kr.
Urtekram Kokosfibermel Ø 280 g
280 g
UrtekramKokosfibermel Ø
Pris: stk. 31,95 kr.
HUSK Psyllium Mavebalance FiberHUSK® til bagning 300 g
300 g
HUSK Psyllium MavebalanceFiberHUSK® til bagning
Pris: 129,95 kr.
Matas logo
Af Matas

Matas

Mad

To skiver ristet brød med cremet svampetopping og grøn krydderurt, serveret på et træskærebræt.
Mad
Opskrifter

Opskrift på svampetoast med cremede svampe

Broccoliboller i madpakke med frugt ved siden af
Snacks
Mad
Opskrifter

Broccoliboller: Nemme boller til madpakken

Banner fastelavnsboller.jpg
Kage
Mad
Opskrifter

Den nemme opskrift på fastelavnsboller

Bananbrød bred 3.JPG
Snacks
Morgenmad
Opskrifter

Opskrift: Bananbrød med vanilje protein og karamel

æbleskiver-header-16-9.jpg
Mad
Opskrifter

Opskrift på de bedste hjemmelavede æbleskiver

tomatsuppe-header-16-9.png
Mad
Opskrifter

Opskrift: Cremet tomatsuppe med ovnbagte tomater

KB_fuldkorn.jpg
Mad
Opskrifter

Fem måder at få fuldkorn i madpakken

Hveder TB.jpeg
Mad
Opskrifter

Luftige og klassiske hveder med kardemomme

Pandekager still 4.3.png
Morgenmad
Mad
Opskrifter

Opskrift: Klassiske, sprøde og luftige pandekager

glutenfri_fastelavnsboller-2[1].jpg
Mad
Kage
Opskrifter

Glutenfrie fastelavnsboller med vaniljecreme

dadler med kokos.JPG
Snacks
Mad
Opskrifter

Opskrifts-inspiration: Den store guide til dadler

iStock-1250580626.jpg
Drinks
Mad
Opskrifter

Alt du skal vide om ingefær

vafler med banan.jpg
Morgenmad
Mad
Opskrifter

Opskrift: Vafler til hverdag og romantiske stunder

green goddess salat-2.jpg
Mad
Snacks
Opskrifter

Opskrift: Den virale Green Goddess salat

banan cookies-2.jpg
Snacks
Mad
Opskrifter

Opskrift: Sunde banan cookies til den lille sult

havregrynskugler med et tvist.jpg
Snacks
Mad
Opskrifter

Opskrift: Nemme havregrynskugler med et tvist

protein pandekager 4-3.jpg
Morgenmad
Mad
Opskrifter

Opskrift: Lækre proteinpandekager med kollagen

pizzadej 1-1.jpg
Mad
Opskrifter

Opskrift: Hjemmelavet kartoffelpizza

spirulina smoothie 16-9.jpg
Drinks
Morgenmad
Opskrifter

Spirulina: Sådan kan du spise den populære alge

DSC07393.JPG
Morgenmad
Mad
Opskrifter

Alt om chiafrø og opskrift på chiaboller

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek