• Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-3 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • Byt i 30 dage

GUIDE

Kosttilskud og vitaminer

Her kan du læse mere om hvilke kosttilskud, vitaminer og mineraler, der kan støtte dig i din sundhed og opfylde dine behov.


GUIDE

Kosttilskud og vitaminer

Her kan du læse mere om hvilke kosttilskud, vitaminer og mineraler, der kan støtte dig i din sundhed og opfylde dine behov. Bliv klogere på vitaminernes ABC og hvorfor og hvornår kroppen har brug for mineraler og kosttilskud.


Vidste du, at...

Vidste du, at...

De nye HelseStriber

De nye HelseStriber

Gode, grønne nyheder: Veganske HelseStriber

Nyhed

Gode, grønne nyheder: Veganske HelseStriber

Det lader til, at den veganske bølge er kommet for at blive, og sundheds- og skønhedsverdenen har i den grad også omfavnet tendensen. I forbindelse med relanceringen af vores nye Matas HelseStriber har vi lyttet til jer kunder og udviklet to spændende nyheder, der begge er helt uden animalske ingredienser.

Læs Mere
Mød de nye HelseStriber

Nyhed

Mød de nye HelseStriber

Nu er det endelig blevet Matas HelseStribernes tur til at komme over i det nye, nordiske stribe-design. I den forbindelse har vi i Matas udviklet nye spændende produkter og ellers bevaret den høje kvalitet, som kosttilskuddene er kendt for. Vi har snakket med udvikleren bag HelseStriberne, der gør dig meget klogere på relanceringen.

Læs Mere
HelseStriberne udvides med inner beauty

Vi guider

HelseStriberne udvides med inner beauty

Skønhed kommer ikke længere kun udefra via hudplejeprodukter og makeup. Nej, i dag kan skønhed i høj grad også komme indefra. I forbindelse med relanceringen af Matas HelseStriber har vi udviklet to nye inner beauty produkter.

Læs Mere

Bliv klogere på vitaminerne

Bliv klogere på vitaminerne

Bliv klogere på B-vitamin

Vi guider

Bliv klogere på B-vitamin

Af Matas

I denne artikel sætter vi skarpt på B-vitamin. Eller rettere, 8 forskellige typer af B-vitaminer. Måske du allerede kender til Folsyre, Biotin eller B12? Men vidste du, at alle disse B-vitaminer rent faktisk er indbyrdes afhængige af hinanden, når det kommer til deres funktion i kroppen?

Læs Mere
Calcium eller kalk – får du nok af mineralet?

Vi guider

Calcium eller kalk – får du nok af mineralet?

Af Matas

Calcium eller kalk (to navne for det samme mineral) er et af de mest almindelige mineraler i kroppen – det er det mineral som kroppen indeholder mest af. Sammen med magnesium og fosfor udgør calcium det faste element i knoglerne. Sammen er de 3 mineraler med til at give knoglerne deres normale dannelse og vækst. Kroppen kan ikke selv danne calcium, men mineralet er nødvendigt for vores knogler, hvilket betyder at vi skal have det tilført. Så calcium er faktisk et essentielt mineral.

Læs Mere
Omega-3 – de vigtige fedtsyrer

Vi guider

Omega-3 – de vigtige fedtsyrer

Af Matas

Ved du hvorfor nogle Omega-3 kaldes essentielle fedtsyrer? Og ved du hvad omega-3 bidrager til og hvordan du kan spise dig til omega-3? I denne artikel guider vi dig til omega-3, men vi kommer fordi lidt om andre fedtsyrer og hvordan de har indvirkning på de populære omega-3 fedtsyrer.

Læs Mere
Bliv klogere på magnesium

Vi guider

Bliv klogere på magnesium

Af Matas

Hvad er magnesium? Hvorfor har vi brug for det? Og hvad hjælper det kroppen med? Læs med her, hvis du vil blive klogere på mineralet magnesium. Vi skal bruge store mængder magnesium i kosten eller som tilskud for at kunne fungere og have det rigtig godt, men får vi alt for meget, giver det en sjov mave. Alligevel har forskere endnu ikke nogen gode metoder til at måle, hvor meget magnesium vi har i kroppen og om vi får nok.

Læs Mere
Bliv klogere på C-vitamin

Vi guider

Bliv klogere på C-vitamin

Af Matas

Hvad er C-vitamin og hvad bruger kroppen det til – og har jeg egentlig brug for det? Måske er du allerede stødt på vitamin C, enten som tilskud til din kost eller i din hudplejerutine? Men har du nogensinde tænkt over hvad dette vitamin gør for din krop? Læs med her, hvis du har lyst til at blive klogere på C-vitamin.

Læs Mere
Bliv klogere på D-vitamin

Vi guider

Bliv klogere på D-vitamin

Af Matas

D vitamin, D3 eller solvitaminet, som mange kalder det, er et vitamin med mange navne og endnu flere funktioner i kroppen. Der er i dag meget viden omkring dette vitamins vigtighed for at kroppen kan fungere optimalt. Læs med her for at blive klogere på D vitamin.

Læs Mere

Tip!
Spis gerne alle regnbuens farver af grøntsager henover en uge. Det vil sikre, at du får alle de vitaminer og mineraler, som din krop har brug for.​​​​​​​

Tip!
Spis gerne alle regnbuens farver af grøntsager henover en uge. Det vil sikre, at du får alle de vitaminer og mineraler, som din krop har brug for.​​​​​​​

Bliv inspireret af spændende artikler

Bliv inspireret af spændende artikler

Helserådgiveren guider til Skønhed Indefra

Matas LIVE

Helserådgiveren guider til Skønhed Indefra

Af Matas

Vi gør meget ud af at pleje vores hud, hår og krop udefra, men overser tit, at vi faktisk kan gøre rigtig meget for øget sundhed og velvære indefra også. Marianne er helserådgiver og ekspert i kosttilskud; i dag guider hun dig til at finde de produkter, som kan hjælpe dig med skønheden indefra.

Læs Mere
Derfor skal du spise loppefrøskaller

Spot Trenden

Derfor skal du spise loppefrøskaller

Loppefrøskaller, der hverken har noget med lopper eller frøer at gøre, er uundværlige for en del danskere, der døjer med mave- og tarmproblemer, og det uanset om det er løs eller hård mave, der er problemet. Vi dykker ned i skallerne med de mange egenskaber.

Læs Mere
Æblecidereddike - derfor skal du have en flaske

Spot Trenden

Æblecidereddike - derfor skal du have en flaske

Af Trine Brøndsted

Findes der et produkt, der har en berettigelse både på toilethylden, køkkenbordet og i skabet med rengøringsmidler? Ja. Her har vi samlet nogle af de mange fordele, der forbindes med æblecidereddike.

Læs Mere
Shots – flydende kosttilskud

Spot Trenden

Shots – flydende kosttilskud

Shots lavet på frugt, urter og grøntsager er ikke en ny trend. De sidste par år har du sikkert set ingefærshots og hvedeshots på din lokale juicebar. Men nu er olieshots og kollagenshots som kosttilskud kommet på banen. Vi kigger på trenden.

Læs Mere
Ingefær – kender du naturens superhelt?

Spot Trenden

Ingefær – kender du naturens superhelt?

Af Trine Brøndsted

Ingefær er ikke roden til alt godt, men det kan godt føles sådan. Bliv klogere på en af naturens superhelte.

Læs Mere
Gravid - hvilke kosttilskud og vitaminer?

Vi guider

Gravid - hvilke kosttilskud og vitaminer?

Af Lene Skou Jensen

For at sikre at både du og barnet får de vigtigste vitaminer og mineraler, anbefaler Sundhedsstyrelsen, at du supplerer din daglige kost med kosttilskud. De fleste vitaminer er ugiftige og udskilles uden problemer. Dog er fx for meget A-vitamin farligt for barnet. Tag derfor ikke større doser, end der er anbefalet. Se alle anbefalinger her.

Læs Mere
Vild Nord kollagen bidrager til smuk hud indefra

Nyhed

Vild Nord kollagen bidrager til smuk hud indefra

Af Matas

Vidste du, at huden kan plejes indefra? Vild Nord er kollagenpulver, som bidrager til at give din hud ekstra fugt og mindske rynker indefra. Du kan bruge pulveret som en del af din daglige skønhedsrutine ved at tage det som et tilskud til en varieret kost og sund livsstil for at holde huden smuk.

Læs Mere
Kvinde, kend dine kosttilskud

Vi guider

Kvinde, kend dine kosttilskud

Af Nya Vecht

Hvis du er en kvinde i din bedste alder, ved du sikkert også, at der er nogle tilskud, som er gode for dig over 40 år.

Læs Mere