Hvad er rødkløver?
Rødkløver er en urt, som stammer fra Europa, Nordafrika og Asien. Vi ser hvert år rødkløver blomstre på enge over hele landet. Rødkløver har været brugt helt tilbage i oldtiden. I nyere tid er det nu muligt at få rødkløver i forskellige former, så det nu kan passe til dine præferencer. Der findes blandt andet rødkløver som te breve, i flydende form samt i kapsler.
Rødkløver indeholder naturlige phytoøstrogener - eller som de også kendes som - planteøstrogener. Disse minder om østrogener.
Hvilke gener kan opstå i overgangsalderen?
Overgangsalderen, også kendt som menopausen, er en hel naturlig del af kvinders liv. Det er her reproduktionen gradvist aftager.
Ikke alle kvinder mærker noget til ændringen i kroppen, men andre mærker denne ændring meget kraftigt og oplever gener, som følge af denne forandring i kroppen.
Kigger vi nærmere på de gener, der kan opstå ved overgangsalderen, ses blandt andet søvnproblemer. Mange oplever ikke at kunne falde i søvn eller at vågne hyppigt i løbet af natten.
En gene rigtig mange oplever, og kan relatere til i overgangsalderen, er også hedeturene. Her kan du det ene øjeblik rammes af en voldsom varme, der udløser sved, hvilket er til stor gene for mange i overgangsalderen. Overgangsalderen sætter også gang i hormonerne, og derved kan rigtig mange opleve humørsvingninger.
